Cẩm nang sức khỏe

dầu mè ép lạnh làm giảm đau đầu gối. Đau khớp và giúp ngăn ngừa viêm khớp thoái hóa.

dầu mè ép lạnh làm giảm đau đầu gối. Đau khớp và giúp ngăn ngừa viêm khớp thoái đau đầu gối, đau khớp và viêm xương khớp là một bệnh mà không phải là mong muốn vì nó đã gây ra đau đớn và khổ đau cho cơ thể và tâm trí. Nguyên nhân chính

Lợi ích dinh dưỡng của Miso

Lợi ích dinh dưỡng và thuốc của Miso Trích từ “Các Miso Book” của John & Jan Belleme Miso như một phương thuốc dân gian để tiêu hóa yếu, ung thư, bệnh bức xạ, nhiễm độc thuốc lá, điều kiện có tính axit, ham muốn tình dục thấp, và nhiễm trùng đường ruột, uy tín của

Tại sao bạn nên ăn da quả óc chó

Tại sao bạn nên ăn da quả óc chó Lớp ngoài cùng của một hạt dẻ bóc vỏ – các màu trắng, dễ bong (hoặc đôi khi sáp) phần – có một hương vị cay đắng, nhưng chống lại các yêu cầu để loại bỏ nó. Người ta nghĩ rằng có đến 90 phần trăm

7 lý do hàng đầu nên ăn quả óc chó

7 lý do nên ăn quả óc chó Quả óc chó thuộc các gia đình hạt cây, cùng với các loại hạt Brazil, hạt điều , hạt dẻ, hạt macadamia, hồ đào , hạt thông, và quả hồ trăn. Một phần tư cốc quả óc chó, cung cấp hơn 100 phần trăm

Hạnh Nhân nguyên chất hạ cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim

hạnh nhân nguyên chất hạ cholesterol và giảm nguy cơ của bạn của bệnh tim là thực phẩm giàu chất béo đó là tốt cho sức khỏe của bạn? hạnh nhân nguyên chất có nhiều chất béo không bão hòa đơn, cùng một loại chất béo tăng cường sức khỏe như được tìm thấy trong dầu ô

Hướng dẫn chế độ ăn thực dưỡng

Hướng dẫn chế độ ăn thực dưỡng Ngũ cốc Ngũ cốc nguyên và Bột Sản phẩm Các loại ngũ cốc Sử dụng thường xuyên: lúa ngắn màu nâu hạt, gạo nâu hạt trung, lúa mạch, kê, Triticum spelta, quả mọng lúa mì toàn, ngô-on-the-lõi ngô, toàn bộ yến mạch, lúa mạch đen, lúa mạch, hạt

các Giai Đoạn Thực Dưỡng(Macrobiotics)p2(2)

Giai Đoạn Thực Dưỡng(Macrobiotics)p2(2) Giai đoạn trung Trong giai đoạn trung gian ta bắt đầu tìm hiểu những nguyên tắc thực dưỡng .Macrobiotics dựa trên nguyên tắc rằng có một trật tự tự nhiên cho tất cả của cuộc sống. Thật là một người làm ăn và xác định người đó là ai và làm

các Giai Đoạn Thực Dưỡng(Macrobiotics)p1(2)

Giai Đoạn Thực Dưỡng(Macrobiotics)p1(2) Macrobiotics là ứng dụng thực tế của các quy luật tự nhiên của sự thay đổi. Thuật ngữ này xuất phát từ tiếng Hy Lạp; “Vĩ mô” có nghĩa là tuyệt vời, và “bios” có nghĩa là cuộc sống. Nó là một công cụ cho phép một để học cách sống

chế độ ăn uống thực dưỡng

chế độ ăn uống thực dưỡng như một phương châm cân đối lương thực, ngũ cốc nguyên hạt 50-60 phần trăm của dầu thô như gạo nâu, rau 25-30 phần trăm, đậu và rong biển là 10-15 phần trăm chất khác nhau ( các loại hạt và trái cây) là 5 đến 10 phần trăm. Không có

Có đúng là dầu mè là tốt cho súc miệng? Làm thế nào ?

dầu mè trong một súc miệng, và nghe thấy và có thể một số người sẽ ngạc nhiên, nhưng trong thực tế là một phương pháp đã được thực hành trong “Ayurveda”, đó là y học cổ truyền của Ấn Độ. Phương pháp này được cho là Gandusha được thực hiện xong việc sử dụng