Cách sử dụng dầu vừng nguyên chất vào buổi sáng

Website chuyên kinh doanh sản phẩm dầu mè đen nguyên chất tại tp.hcm xin chia sẽ cách sử dụng dầu mè như thế nào cho hiệu quả vào buổi sáng.

Buổi sáng trước bữa dằn bụng, lúc bụng đói hoàn toàn, bạn lấy gần 1 muỗng canh dầu mè (= 2 muỗng cà phê) đổ vào miệng nhưng đừng nuốt. Dầu được luân chuyển từ từ , kéo qua răng phía trước, đưa vào trong miệng và chạm vào tất cả các phần của màng nhày bên phải cũng như bên trái trong khoang mồm từ 15 đến 20 phút.

Dầu mè được luân chuyển (nhai) chầm chậm và hòa kỹ với nước miếng . Việc nhai kích thích các enzymes và các enzymes này rút các chất độc ra khỏi máu. do vậy, không được nuốt dầu vì dầu đã thấm chất độc. Khi việc nhai tiến hành, dầu trở nên loãng hơn và chuyển thành màu trắng. Cũng không được xúc cuống họng (gargle). Nhai xong nhổ dầu ra vào bồn cầu.

Nếu thấy dầu mè vẫn còn màu vàng, có nghĩa là bạn đã không nhai kỹ hoặc nhai chưa đủ lâu. Sau khi nhổ dầu ra thì xúc mồm vài lần để rửa miệng. Tốt hơn nữa là dùng một ly nước muối ấm để xúc miệng, nửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê baking soda hoà vào một ly nước ấm. Nếu không có baking soda thì dùng một muỗng cà phê muối. Đánh răng, nạo lưỡi cho sạch. Có thể đánh răng bằng muối, hoặc đánh răng bằng kem đánh răng như thông thường.

Bạn có thể đổ thêm nước lã vào phần nước muối còn lại để làm giảm bớt độ mặn, sau đó để nghiêng ly nước này dưới mũi, nhẹ nhõm hít nước muối vào mũi để rửa đường mũi, nhẹ nhàng xì mũi ra. Rửa sạch bồn rửa mặt vì nước xúc miệng bạn nhổ ra có chứa vi trùng và chất độc của cơ thể. Nếu để một giọt nước này dưới kính hiển vi có độ cường điệu 600 lần, bạn có thể nhìn thấy những con vi trùng đang phát triển ở thời đoạn đầu. Điều quan trọng bạn cần chú ý là trong tiến trình nhai dầu, việc chuyển hoá trong cơ thể bạn được nhân thêm lên. Nhờ đó bạn được gia tăng sức khỏe.

Một trong những kết quả trước mắt của tiến trình chữa lành này là làm cho những răng bị lung lay chắc lại, chữa khỏi bệnh lợi răng chảy máu , và làm trắng răng. Tốt nhất là thực hành việc nhai dầu trước bữa ăn sáng. Để mau khỏi bệnh , bạn có thể làm ngày ba lần, nhưng xoành xoạch trước bữa ăn khi bụng đói hoàn toàn. Việc thực hành nhiều lần này đẩy nhanh và làm cho tiến trình chữa lành kiến hiệu hơn.

thực hành cho tới khi bạn có lại người khỏe ban sơ và ngủ ngon giấc. Ai thực hiện cách thức này cách trung thành sẽ thức dậy tỉnh ngủ, khoan khoái vào buổi sáng; lại được thêm ăn ngon và tăng trí nhớ.

Những dấu hiệu chữa lành:

Những người mắc bệnh lâu năm có thể có dấu hiệu bệnh như nặng thêm lúc bắt đầu thực hành. bác sĩ Karach nhấn mạnh rằng tình trạng này là dấu hiệu của bệnh đang trong tiến trình chữa lành. Cũng có thể xảy ra việc thân nhiệt tăng thêm.

Chú ý:

Cho dù cách thức trị liệu này có thể rất hữu hiệu cho con người, nó vẫn không thay thế việc điều trị hiện tại của thầy thuốc. Khi thấy triệu chứng gia tăng cần báo cho bác sĩ biết để thông qua những triệu chứng này xảy ra do nằm trong tiến trình chữa lành hay là do tình trạng nặng hơn thật sự của bệnh nhân cần phải chữa ngay.

thực hiện thường xuyên không?

Câu hỏi về việc thực hành ngày bao nhiêu lần và trong bao lâu chỉ có thể trả lời căn cứ trên bệnh tình của từng người. Bệnh cấp tính thường thấy kết quả khả quan rất nhanh, chỉ trong vòng hai tới ba ngày . Bệnh mạn tính thường đòi thời kì lâu hơn, có khi cả năm. bởi vậy đừng bao giờ sờn lòng hay bỏ cuộc!!!

dầu mè đen nguyên chất tại tp.hcm

Masage mồm bằng dầu mè

Thật là lý thú khi y khoa Truyền Thống Ấn Độ cho biết Nhai Dầu mè tẩy lọc toàn thể hệ thống các cơ quan của con người, thầy thuốc Deepak Chopra giải thích như vậy trong Sức Khỏe Toàn Hảo (Perfect Health). Theo khoa học về đời sống này, lưỡi bao gồm vị trí của các cơ quan con người, có tức là từng phần của lưỡi có can hệ đến thận, phổi , lá lách, gan , tim, tuyến thượng thận, ruột non, đại tràng, và cột xương sống.

cho nên, một masage miệng bằng dầu mè làm êm và kích thích tuyệt đỉnh các cơ quan yếu yếu của thân thể con người. đồng thời như bất cứ loại da massage nào, lớp da bên trong và bên ngoài của miệng, vòm mồm và lưỡi trở nên ấm , mềm , trơn tru bóng phòng ngừa được sự khô da.

Trong khoa ăn uống hiện đại, vấn đề về da khô cũng được đề cập tới. Ví dụ: sự thiếu vitamin A làm cho quầng mắt bị khô và nhăn , xúc tiến tới thị giác.

Và như bất cứ nhà chuyên gia ăn uống nào cùng sẽ nói với bạn rằng tất cả các loại dầu ăn chứa 960 microgram vitamin A trong 10gm dầu , mà mỗi ngày càng người lớn cần 600 microgram, thì việc nhai 10 gram dầu (2 muỗng cà phê dầu mè) đã cung ứng đủ vitamin A cho quầng mắt và giữ cho chúng có độ co giãn tốt và không bị nhăn.

Cũng cách thức như vậy, theo y học Truyền Thống Ấn Độ, việc “tẩy lọc nụ vị giác” tương đương với những chất chống oxy hóa trong ăn uống. Chất oxy hóa (oxidation) theo nghĩa đen là sự thối rữa của các mô trong cơ thể con người.

Trong dầu mè có vitamin A,C,D, và E mang tính chống oxy hoá sẽ bảo vệ và phòng ngừa tình trạng lão hoá cùng giúp duy trì nhiệm vụ của các tế bào. Cũng vì lý do này mà nhiều người uống vitamin E để đưọc trẻ lâu.

Thức ăn chính của người Ấn Độ gồm gạo, tiểu mạch và đậu đã đạt tiêu chuẩn EFA hàng ngày. EFA là những acid béo cấp thiết có những nhiệm vụ giống như vitamin trong thân thể – chúng giúp duy trì cấu trúc và năng suất của các tế bào.

Dùng thức ăn chiên xào chỉ thêm 100% chất béo không cấp thiết cho cơ thể. Trong khi đó Nhai Dầu mè vừa giúp tránh được những chất béo thặng dư giữ dưới dạng mỡ, vừa góp phần tẩy lọc các tế bào với các acid béo như : palmitic, stearic, arachidic, bethenic, lignoseric, palmitoleic, oleic, linoleic and linolenic.

Theo bác sĩ R. Ballantyne, người nghiên cứu về y học Ấn Độ và Trung Hoa, lưỡi “ là tín hiệu của những gì đang xảy ra trong cơ thể. “ Lưỡi đỏ chót báo hiệu hệ thống tiêu hoá bị kích thích quá độ; lưỡi bị tái: tiêu hoá yếu; lưỡi tím: gan bị nhiễm độc nặng.

bác sĩ Karach khuyên nạo lưỡi để làm sạch lưỡi trước khi Nhai Dầu, phải chăng ông muốn dầu-masage hoàn thành nhiệm vụ tẩy lọc -trong khi- nuôi dưỡng -và- chữa lành qua xúc tiếp với vị giác của chúng ta?

Đang lúc đó, Vijay tường trình rằng cha me vợ trên 80 tuổi đã có được khuân mặt sáng bóng, hồng hào và cảm giác khỏe khoắn sau 6 tháng Nhai Dầu mè. Trong khi Khoa học cần làm những cuộc điều tra về những hiện tượng phi thường này, thì những chuyện được chữa lành bằng Nhai Dầu vẫn đang hấp dẫn, thuyết phục. bên cạnh đó , đó cũng là cách rất tốt để thể dục cho những cơ giết mổ ở má được săn chắc lại.

( sưu tầm)

dầu mè đen nguyên chất tại tp.hcm

Tagged: ban dau me den